Los juegos para pausas activas Diarios
Las pausas activas son breves descansos de 5 a 10 minutos realizados durante la jornada profesional que involucran ejercicios y técnicas para disminuir la fatiga muscular y advertir problemas de salud.Aquí te dejamos algunos ejemplos de pausas activas divertidas para realizar durante tu caminata laboral. la pierna, Sucursales sujeta la rodilla a